SPARTAN SGX CLASS

スパルタンレースクラスとは?

スパルタンレースは25の国で240を超えるレースが開催されている世界最大規模の参加型障害物レースです。普通のレースとは違い、困難ではありますが楽しい障害物の数々を乗り越えていくものです。

スパルタンレースのミッションは参加者を健康にすること、活発にすること、そして何より、自分自身が変わっていくことに楽しみを感じさせることとし、競技を超えたライフスタイルの実現を目指しています。

コーチについて

フィットネス業界での幅広いトレーニング知識と25年の経験により、Marcは幅広くかつ専門的なプライベートトレーニングセッションをご提供します。 CrossFitおよびSpartan Raceのマスターカテゴリーの選手として現役で活躍する彼は、35歳以上のアスリートに、スポーツでより強く、よりリーンになり、そして怪我を予防する方法を教えることを専門としています。

2017年のSpartan Race Japanデビュー以来、マークはSpartan SGXの認定コーチとして、クラスとパーソナルセッションの両方で数千人のコーチをしてきました。効率的なランニングフォームのコーチングは、マークの情熱の1つであり、リーボックジャパンのエリートONEコーチとしてランニングセミナーを頻繁に開催しています。

marc.keen

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